Jose Lo 2022/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jose Lo 台北市
ID 285558

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6.0 km | 00:32:10 | 05:20/km

日期: 2022-03-23 08:59 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'07" / 05'18" / 05'09" / 05'17" / 05'00" / 05'03" / 09'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 218.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'18"	00:11'25"
3	05'09"	00:16'34"
4	05'17"	00:21'51"
5	05'00"	00:26'51"
6	05'03"	00:31'54"
6.0	10'18"	00:32'11"

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