林志冠 2022/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

林志冠新北市
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8.2 km | 00:53:04 | 06:26/km

日期: 2022-03-24 19:12 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'06" / 06'04" / 06'21" / 05'45" / 05'48" / 05'33" / 06'04" / 05'59" / 10'08" /

基本訓練

3月累積里程 : 178.06 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	06'04"	00:15'10"
3	06'21"	00:21'31"
4	05'45"	00:27'16"
5	05'48"	00:33'04"
6	05'33"	00:38'37"
7	06'04"	00:44'41"
8	05'59"	00:50'40"
8.2	10'03"	00:53'06"

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