4.1 km | 00:43:11 | 10:38/km日期: 2022-03-26 21:28 - 平均心率: 104 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'47" / 10'30" / 10'41" / 10'31" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'31" (+01'01") | 60 / 4060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
298.17 km 
母子鱷魚3代(國旗紀念款) 丫拖 累積 :
1239.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 10'30" | 00:21'17" |
| 3 | 10'41" | 00:31'58" |
| 4 | 10'31" | 00:42'29" |
| 4.1 | 11'31" | 00:43'11" |
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