16.3 km | 01:32:59 | 05:41/km日期: 2022-03-26 10:34 - 地點: 嘉義蘭潭 - 天氣: 多雲時晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 05'31" / 05'16" / 05'17" / 05'27" / 05'28" / 05'36" / 05'17" / 05'11" / 05'33" / 07'11" / 05'24" / 05'31" / 07'12" / 05'49" / 05'23" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
268.17 km 
adidas adios 4藍 累積 :
869.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'31" | 00:11'19" |
| 3 | 05'16" | 00:16'35" |
| 4 | 05'17" | 00:21'52" |
| 5 | 05'27" | 00:27'19" |
| 6 | 05'28" | 00:32'47" |
| 7 | 05'36" | 00:38'23" |
| 8 | 05'17" | 00:43'40" |
| 9 | 05'11" | 00:48'51" |
| 10 | 05'33" | 00:54'24" |
| 11 | 07'11" | 01:01'35" |
| 12 | 05'24" | 01:06'59" |
| 13 | 05'31" | 01:12'30" |
| 14 | 07'12" | 01:19'42" |
| 15 | 05'49" | 01:25'31" |
| 16 | 05'23" | 01:30'54" |
| 16.3 | 06'17" | 01:32'59" |
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