6.3 km | 00:35:58 | 05:43/km日期: 2022-03-30 05:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'33" / 05'55" / 05'36" / 05'34" / 05'29" / 05'23" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 283 / 6283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.59 km 
Nike Pegasus35 累積 :
2456.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'55" | 00:12'28" |
| 3 | 05'36" | 00:18'04" |
| 4 | 05'34" | 00:23'38" |
| 5 | 05'29" | 00:29'07" |
| 6 | 05'23" | 00:34'30" |
| 6.3 | 05'17" | 00:36'00" |
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