6.0 km | 00:44:31 | 07:23/km日期: 2022-03-30 17:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 6452 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'48" / 05'57" / 06'26" / 09'32" / 07'18" / 09'06" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1001 / 1001 | 172 / 100 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1001 / 2002 | 169 / 99 |
| 3 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 3003 | 155 / 97 |
| 4 | | 09'14" (+03'27") | 1015 / 4018 | 128 / 83 |
| 5 | | 07'30" (+01'43") | 1000 / 5019 | 141 / 94 |
| 6 | | 09'16" (+03'29") | 1000 / 6019 | 123 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
34.88 km 
ASICS GEL-KAYANO 28 黑 累積 :
253.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'57" | 00:11'45" |
| 3 | 06'26" | 00:18'11" |
| 4 | 09'32" | 00:27'43" |
| 5 | 07'18" | 00:35'01" |
| 6 | 09'06" | 00:44'07" |
| 6.0 | 20'12" | 00:44'31" |
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