6.0 km | 00:49:50 | 08:17/km日期: 2022-04-04 08:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'34" / 07'38" / 07'43" / 09'21" / 08'41" / 08'38" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'40" (+08'05") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'38" | 00:15'12" |
| 3 | 07'43" | 00:22'55" |
| 4 | 09'21" | 00:32'16" |
| 5 | 08'41" | 00:40'57" |
| 6 | 08'38" | 00:49'35" |
| 6.0 | 14'04" | 00:49'48" |
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