10.0 km | 00:57:30 | 05:44/km日期: 2022-03-31 09:50 - 地點: 柳營敏惠 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10846 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 06'03" / 05'32" / 05'26" / 05'29" / 05'42" / 06'18" / 06'07" / 05'34" / 05'33" / 05'10" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 5000 / 5000 | 189 / 92 |
| 2 | | 05'47" (+00'06") | 5001 / 10001 | 187 / 92 |
| 3 | | 04'56" | 13 / 10015 | 180 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.24 km 
ASICS T820N-800虎走 累積 :
1005.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'32" | 00:11'35" |
| 3 | 05'26" | 00:17'01" |
| 4 | 05'29" | 00:22'30" |
| 5 | 05'42" | 00:28'12" |
| 6 | 06'18" | 00:34'30" |
| 7 | 06'07" | 00:40'37" |
| 8 | 05'34" | 00:46'11" |
| 9 | 05'33" | 00:51'44" |
| 10 | 05'10" | 00:56'54" |
| 10.0 | 39'28" | 00:57'30" |
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