3.1 km | 00:42:25 | 13:38/km日期: 2022-04-05 19:11 - 平均心率: 121 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 28'53" / 13'15" / 12'28" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'06" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'27" (+02'00") | 111 / 3111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'53" | 00:28'53" |
| 2 | 13'15" | 00:42'08" |
| 3 | 12'28" | 00:54'36" |
| 3.1 | 14'23" | 00:56'12" |
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