2.0 km | 00:19:08 | 09:31/km日期: 2022-04-09 17:46 - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 3444 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'15" / 09'39" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'16" | 1001 / 1001 | 153 / 70 |
| 2 | | 09'44" (+00'28") | 1002 / 2004 | 205 / 49 |
| 3 | | 09'00" | 7 / 2011 | 150 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.94 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 09'39" | 00:18'54" |
| 2.0 | 19'46" | 00:19'08" |
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