7.1 km | 00:42:28 | 05:58/km日期: 2022-04-12 22:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'22" / 06'04" / 05'54" / 05'50" / 05'46" / 05'41" / 07'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'37") | 102 / 7102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.67 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 虎走 累積 :
1390.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'04" | 00:12'26" |
| 3 | 05'54" | 00:18'20" |
| 4 | 05'50" | 00:24'10" |
| 5 | 05'46" | 00:29'56" |
| 6 | 05'41" | 00:35'37" |
| 7 | 07'32" | 00:43'09" |
| 7.1 | 07'21" | 00:43'54" |
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