8.4 km | 00:43:09 | 05:08/km日期: 2022-04-15 21:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'44" / 05'24" / 05'21" / 05'13" / 04'59" / 05'08" / 04'49" / 04'48" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'38") | 1708 / 1708 |
| 2 | | 05'15" (+00'17") | 1696 / 3405 |
| 3 | | 05'06" (+00'08") | 1688 / 5094 |
| 4 | | 04'58" | 1690 / 6784 |
| 5 | | 04'42" | 1615 / 8400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 221.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'24" | 00:11'08" |
| 3 | 05'21" | 00:16'29" |
| 4 | 05'13" | 00:21'42" |
| 5 | 04'59" | 00:26'41" |
| 6 | 05'08" | 00:31'49" |
| 7 | 04'49" | 00:36'38" |
| 8 | 04'48" | 00:41'26" |
| 8.4 | 04'17" | 00:43'09" |
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