6.0 km | 00:39:48 | 06:34/km日期: 2022-04-25 19:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'17" / 06'53" / 06'46" / 06'48" / 06'02" / 06'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'16") | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.50 km 
母子鱷魚 蚵仔藍 累積 :
1067.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'53" | 00:13'10" |
| 3 | 06'46" | 00:19'56" |
| 4 | 06'48" | 00:26'44" |
| 5 | 06'02" | 00:32'46" |
| 6 | 06'42" | 00:39'28" |
| 6.1 | 06'11" | 00:39'48" |
留言 
展開計圈分析
