蔡怡靜 2015/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡怡靜台北市
ID 146074

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9.4 km | 01:07:25 | 07:10/km

日期: 2015-07-28 20:32 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'50" / 07'07" / 07'38" / 06'49" / 07'00" / 07'02" / 07'29" / 07'10" / 07'14" / 07'42" /

距離路跑

7月累積里程 : 20.93 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

翁振傑, 王頌愷 (JJ) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'07"	00:13'57"
3	07'38"	00:21'35"
4	06'49"	00:28'24"
5	07'00"	00:35'24"
6	07'02"	00:42'26"
7	07'29"	00:49'55"
8	07'10"	00:57'05"
9	07'14"	01:04'19"
9.4	07'37"	01:07'24"

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