7.2 km | 00:42:39 | 05:54/km日期: 2022-05-14 16:23 - 平均心率: 115 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'42" / 05'59" / 05'46" / 05'43" / 05'46" / 05'40" / 05'54" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'11") | 217 / 7217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 471.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 05'59" | 00:13'41" |
| 3 | 05'46" | 00:19'27" |
| 4 | 05'43" | 00:25'10" |
| 5 | 05'46" | 00:30'56" |
| 6 | 05'40" | 00:36'36" |
| 7 | 05'54" | 00:42'30" |
| 7.2 | 05'49" | 00:43'46" |
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