蝦米丫嘉 2022/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.9 km | 00:22:51 | 12:04/km

日期: 2022-05-14 11:51 - 卡路里: 102 Cal - 總步數: 4950 - 平均步頻: 216 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'23" / 12'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

11'30"

(11'30")

11'24"

1008 / 1008

220 / 39

2

11'21"

(22'51")

12'42" (+01'18")

893 / 1901

212 / 37

5月累積里程 : 125.62 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

林合成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
1.9	12'50"	00:22'51"

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