5.7 km | 00:47:48 | 08:22/km日期: 2022-05-10 16:19 - 地點: 嘉大新民 - 平均心率: 162 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 8122 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'15" / 08'18" / 08'28" / 08'15" / 08'20" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" | 1001 / 1001 | 169 / 71 |
| 2 | | 08'20" (+00'06") | 1000 / 2001 | 169 / 70 |
| 3 | | 08'30" (+00'16") | 1002 / 3003 | 169 / 69 |
| 4 | | 08'16" (+00'02") | 1001 / 4005 | 169 / 71 |
| 5 | | 08'19" (+00'05") | 1001 / 5006 | 170 / 70 |
| 6 | | 08'40" (+00'26") | 699 / 5706 | 170 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.94 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'18" | 00:16'33" |
| 3 | 08'28" | 00:25'01" |
| 4 | 08'15" | 00:33'16" |
| 5 | 08'20" | 00:41'36" |
| 5.7 | 08'46" | 00:47'48" |
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