10.4 km | 01:12:22 | 06:59/km日期: 2022-05-20 22:25 - 平均心率: 122 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 07'20" / 07'17" / 07'19" / 07'12" / 07'10" / 07'18" / 06'37" / 07'06" / 06'39" / 06'18" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 368.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'17" | 00:14'37" |
| 3 | 07'19" | 00:21'56" |
| 4 | 07'12" | 00:29'08" |
| 5 | 07'10" | 00:36'18" |
| 6 | 07'18" | 00:43'36" |
| 7 | 06'37" | 00:50'13" |
| 8 | 07'06" | 00:57'19" |
| 9 | 06'39" | 01:03'58" |
| 10 | 06'18" | 01:10'16" |
| 10.4 | 05'52" | 01:12'22" |
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