10.6 km | 01:11:03 | 06:43/km日期: 2022-05-28 13:54 - 平均心率: 126 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'55" / 07'09" / 06'32" / 06'16" / 06'19" / 06'19" / 05'55" / 06'20" / 06'25" / 06'36" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'30" (+01'35") | 555 / 10555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 300.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 07'09" | 00:16'04" |
| 3 | 06'32" | 00:22'36" |
| 4 | 06'16" | 00:28'52" |
| 5 | 06'19" | 00:35'11" |
| 6 | 06'19" | 00:41'30" |
| 7 | 05'55" | 00:47'25" |
| 8 | 06'20" | 00:53'45" |
| 9 | 06'25" | 01:00'10" |
| 10 | 06'36" | 01:06'46" |
| 10.6 | 07'31" | 01:10'57" |
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