8.0 km | 01:28:45 | 11:04/km日期: 2022-06-07 18:31 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'13" / 13'33" / 13'43" / 13'44" / 07'19" / 06'55" / 305'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+06'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'33" (+06'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'43" (+06'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'44" (+06'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'12" (+04'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'47" (+04'53") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 182.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 13'33" | 00:17'46" |
| 3 | 13'43" | 00:31'29" |
| 4 | 13'44" | 00:45'13" |
| 5 | 07'19" | 00:52'32" |
| 6 | 06'55" | 00:59'27" |
| 8.0 | 02'43" | 01:04'57" |
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