8.5 km | 00:55:17 | 06:31/km日期: 2022-06-12 14:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'49" / 05'27" / 05'21" / 05'26" / 05'22" / 05'20" / 13'42" / 05'12" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'41" (+08'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'45" (+02'33") | 469 / 8469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
108.16 km 
Adidas Boston 9 累積 :
338.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'27" | 00:11'16" |
| 3 | 05'21" | 00:16'37" |
| 4 | 05'26" | 00:22'03" |
| 5 | 05'22" | 00:27'25" |
| 6 | 05'20" | 00:32'45" |
| 7 | 13'42" | 00:46'27" |
| 8 | 05'12" | 00:51'39" |
| 8.5 | 07'46" | 00:55'18" |
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