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    Vance Hsiao 台中
    ID 588332
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    Vance Hsiao 
    1.3 km | 00:09:14 | 07:18/km
    日期: 2022-06-12 15:12 - 平均心率: 127 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
    Pace: 07'01" / 08'29" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'00"  (07'00")
    		07'00"1000 / 1000
    2
    02'14"  (09'14")
    		08'27" (+01'27")265 / 1265
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13865~79%
    2:M馬拉松配速區138~15579~89%
    3:T乳酸耐力區155~16189~92%
    4:A無氧耐力區161~17092~97.5%
    5:I最大耗氧區170~17597.5~100%
    最大心率為175 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 42.50 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    ricky tseng 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'01"00:07'01"
    1.308'29"00:09'16"

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