5.0 km | 00:35:24 | 07:03/km日期: 2022-06-01 20:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'42" / 07'05" / 07'25" / 06'40" / 06'57" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'07") | 390 / 1390 |
| 3 | | 06'56" (+00'14") | 500 / 1891 |
| 4 | | 06'56" (+00'14") | 503 / 2395 |
| 5 | | 07'00" (+00'18") | 499 / 2894 |
| 6 | | 06'46" (+00'04") | 497 / 3392 |
| 7 | | 06'43" (+00'01") | 500 / 3892 |
| 8 | | 07'13" (+00'31") | 498 / 4391 |
| 9 | | 06'42" | 497 / 4888 |
| 10 | | 06'59" (+00'17") | 128 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 70.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'05" | 00:14'47" |
| 3 | 07'25" | 00:22'12" |
| 4 | 06'40" | 00:28'52" |
| 5 | 06'57" | 00:35'49" |
| 5.0 | 05'56" | 00:35'55" |
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