8.1 km | 00:54:42 | 06:44/km日期: 2022-06-15 20:30 - 地點: 都會公園 - 平均心率: 98 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 9796 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'45" / 06'36" / 06'40" / 06'36" / 06'51" / 06'40" / 06'41" / 06'54" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'08") | 1007 / 1007 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2007 | 180 / 83 |
| 3 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 3008 | 179 / 82 |
| 4 | | 06'36" (+00'01") | 1008 / 4017 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'47" (+00'12") | 1003 / 5020 | 178 / 82 |
| 6 | | 06'50" (+00'15") | 1009 / 6030 | 178 / 81 |
| 7 | | 06'37" (+00'02") | 1009 / 7040 | 177 / 85 |
| 8 | | 06'47" (+00'12") | 1002 / 8042 | 178 / 82 |
| 9 | | 06'41" (+00'06") | 107 / 8149 | 178 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 110.78 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'36" | 00:13'21" |
| 3 | 06'40" | 00:20'01" |
| 4 | 06'36" | 00:26'37" |
| 5 | 06'51" | 00:33'28" |
| 6 | 06'40" | 00:40'08" |
| 7 | 06'41" | 00:46'49" |
| 8 | 06'54" | 00:53'43" |
| 8.1 | 09'11" | 00:54'42" |
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