6.0 km | 00:36:00 | 05:58/km日期: 2022-06-14 19:01 - 平均心率: 170 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'02" / 05'34" / 06'14" / 06'34" / 06'02" / 05'27" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'34" | 00:11'36" |
| 3 | 06'14" | 00:17'50" |
| 4 | 06'34" | 00:24'24" |
| 5 | 06'02" | 00:30'26" |
| 6 | 05'27" | 00:35'53" |
| 6.0 | 04'15" | 00:36'00" |
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