8.8 km | 02:24:19 | 16:22/km日期: 2022-06-18 10:19 - 平均心率: 78 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'31" / 11'00" / 30'52" / 16'37" / 15'18" / 16'22" / 17'17" / 15'15" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'52" (+21'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'36" (+07'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'17" (+05'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'22" (+06'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'16" (+07'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'15" (+05'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'52" (+05'22") | 814 / 8814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 523.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 11'00" | 00:20'31" |
| 3 | 30'52" | 00:51'23" |
| 4 | 16'37" | 01:08'00" |
| 5 | 15'18" | 01:23'18" |
| 6 | 16'22" | 01:39'40" |
| 7 | 17'17" | 01:56'57" |
| 8 | 15'15" | 02:12'12" |
| 8.8 | 14'53" | 02:24'20" |
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