6.0 km | 00:57:08 | 09:31/km日期: 2022-06-18 20:24 - 平均心率: 110 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'36" / 09'40" / 08'06" / 07'02" / 10'50" / 23'23" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+04'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'50" (+03'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 09'40" | 00:21'16" |
| 3 | 08'06" | 00:29'22" |
| 4 | 07'02" | 00:36'24" |
| 5 | 10'50" | 00:47'14" |
| 6 | 23'23" | 01:10'37" |
| 6.0 | 06'23" | 01:10'38" |
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