7.8 km | 00:53:30 | 06:52/km日期: 2015-08-18 20:15 - 地點: 高雄美術館 - 天氣: 超級毛毛細雨 - 平均心率: 165 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 07'16" / 06'42" / 06'49" / 07'06" / 06'56" / 06'48" / 06'31" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'18") | 790 / 7790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
96.41 km 
亞瑟士ASICS T557N-0701 累積 :
587.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'42" | 00:13'58" |
| 3 | 06'49" | 00:20'47" |
| 4 | 07'06" | 00:27'53" |
| 5 | 06'56" | 00:34'49" |
| 6 | 06'48" | 00:41'37" |
| 7 | 06'31" | 00:48'08" |
| 7.8 | 06'48" | 00:53'31" |
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