10.0 km | 01:06:40 | 06:38/km日期: 2022-07-07 19:46 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 89 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 11302 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'08" / 06'54" / 06'47" / 06'53" / 06'37" / 06'38" / 06'19" / 06'26" / 06'30" / 06'11" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'58") | 1005 / 1005 | 167 / 83 |
| 2 | | 06'51" (+00'43") | 1007 / 2012 | 168 / 86 |
| 3 | | 06'45" (+00'37") | 1003 / 3016 | 169 / 87 |
| 4 | | 06'50" (+00'42") | 1005 / 4022 | 168 / 86 |
| 5 | | 06'36" (+00'28") | 1001 / 5023 | 168 / 89 |
| 6 | | 06'39" (+00'31") | 1006 / 6029 | 169 / 88 |
| 7 | | 06'15" (+00'07") | 1010 / 7039 | 170 / 93 |
| 8 | | 06'24" (+00'16") | 1004 / 8044 | 170 / 91 |
| 9 | | 06'26" (+00'18") | 1009 / 9054 | 170 / 91 |
| 10 | | 06'08" | 1003 / 10057 | 172 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
168.92 km 
日本母子鱷魚第三代 黑色1號 累積 :
1067.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'54" | 00:14'02" |
| 3 | 06'47" | 00:20'49" |
| 4 | 06'53" | 00:27'42" |
| 5 | 06'37" | 00:34'19" |
| 6 | 06'38" | 00:40'57" |
| 7 | 06'19" | 00:47'16" |
| 8 | 06'26" | 00:53'42" |
| 9 | 06'30" | 01:00'12" |
| 10 | 06'11" | 01:06'23" |
| 10.0 | 09'08" | 01:06'40" |
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