19.7 km | 02:03:21 | 06:16/km日期: 2015-08-22 07:28 - 總爬升: 416 m - 地點: 勝興小半馬 - 天氣: 艷陽高照 - 卡路里: 828 Cal - 總步數: 18366 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'08" / 07'48" / 06'21" / 09'06" / 07'38" / 07'25" / 08'12" / 09'52" / 07'12" / 09'54" / 04'59" / 05'59" / 00'59" / 06'25" / 06'03" / 05'08" / 04'51" / 05'36" / 04'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'05" (+02'12") | 1006 / 1006 | 165 / 85 |
2 | | 07'45" (+02'52") | 1004 / 2011 | 172 / 74 |
3 | | 06'20" (+01'27") | 1000 / 3011 | 177 / 88 |
4 | | 09'23" (+04'30") | 1005 / 4017 | 61 / 173 |
5 | | 07'42" (+02'49") | 1001 / 5018 | 130 / 99 |
6 | | 07'37" (+02'44") | 1000 / 6018 | 163 / 80 |
7 | | 08'32" (+03'39") | 1002 / 7021 | 128 / 91 |
8 | | 09'38" (+04'45") | 1005 / 8026 | 109 / 94 |
9 | | 08'23" (+03'30") | 1007 / 9034 | 133 / 89 |
10 | | 08'48" (+03'55") | 1003 / 10038 | 120 / 94 |
11 | | 04'54" (+00'01") | 1008 / 11047 | 193 / 105 |
12 | | 06'17" (+01'24") | 1005 / 12052 | 153 / 103 |
13 | | 07'17" (+02'24") | 1005 / 13057 | 158 / 86 |
14 | | 05'29" (+00'36") | 1006 / 14064 | 192 / 94 |
15 | | 05'02" (+00'09") | 1008 / 15072 | 197 / 100 |
16 | | 04'53" | 1001 / 16074 | 199 / 102 |
17 | | 05'44" (+00'51") | 1000 / 17074 | 185 / 93 |
18 | | 05'46" (+00'53") | 320 / 17394 | 179 / 96 |
新北市陳秀卿