6.1 km | 00:44:00 | 07:12/km日期: 2022-07-20 22:22 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 6776 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'32" / 06'21" / 06'10" / 06'04" / 05'38" / 10'02" / 29'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'58") | 1000 / 1000 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'26" (+00'44") | 1000 / 2000 | 167 / 92 |
| 3 | | 06'22" (+00'40") | 1001 / 3001 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 4001 | 167 / 97 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5002 | 169 / 103 |
| 6 | | 11'06" (+05'24") | 1001 / 6003 | 118 / 75 |
| 7 | | 14'27" (+08'45") | 103 / 6107 | 133 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 88.78 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'21" | 00:12'53" |
| 3 | 06'10" | 00:19'03" |
| 4 | 06'04" | 00:25'07" |
| 5 | 05'38" | 00:30'45" |
| 6 | 10'02" | 00:40'47" |
| 6.1 | 29'52" | 00:44'00" |
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