江淑萍 2022/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

江淑萍苗栗
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5.5 km | 01:31:23 | 16:31/km

日期: 2022-07-26 17:31 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 23'15" / 17'02" / 14'18" / 15'07" / 14'22" / 14'24" /

基本訓練

7月累積里程 : 25.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

江淑萍, 林和珠和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'15"	00:23'15"
2	17'02"	00:40'17"
3	14'18"	00:54'35"
4	15'07"	01:09'42"
5	14'22"	01:24'04"
5.6	13'25"	01:31'42"

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朋友動態

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