10.0 km | 00:57:08 | 05:42/km日期: 2022-08-02 18:10 - 平均心率: 157 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'19" / 05'37" / 05'36" / 05'39" / 05'36" / 06'25" / 05'24" / 05'31" / 05'38" / 269'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
204.81 km 
母子鱷魚 跟上來-橘 累積 :
573.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'37" | 00:11'56" |
| 3 | 05'36" | 00:17'32" |
| 4 | 05'39" | 00:23'11" |
| 5 | 05'36" | 00:28'47" |
| 6 | 06'25" | 00:35'12" |
| 7 | 05'24" | 00:40'36" |
| 8 | 05'31" | 00:46'07" |
| 9 | 05'38" | 00:51'45" |
| 10.0 | 05'33" | 00:57'08" |
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