7.7 km | 00:44:12 | 05:42/km日期: 2022-08-09 19:06 - 地點: 潭子車站 - 平均心率: 149 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 05'48" / 05'52" / 05'59" / 05'47" / 05'38" / 05'34" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+06'35") | 6 / 6 |
| 2 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 1006 |
| 3 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 2006 |
| 4 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 3006 |
| 5 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 4006 |
| 6 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 5006 |
| 7 | | 05'32" (+00'05") | 714 / 5720 |
| 8 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 6720 |
| 9 | | 05'27" | 1000 / 7720 |
| 10 | | 05'23" | 23 / 7743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
177.73 km 
Under Armour Flow Velociti Wind 累積 :
903.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 3 | 05'52" | 00:17'30" |
| 4 | 05'59" | 00:23'29" |
| 5 | 05'47" | 00:29'16" |
| 6 | 05'38" | 00:34'54" |
| 7 | 05'34" | 00:40'28" |
| 7.7 | 05'26" | 00:44'31" |
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