馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    林捷明 台中
    ID 50817
    234 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林捷明
    1050 m | 00:26:39 | 02:32/100m
    日期: 2015-09-12 16:16 - 卡路里: 458 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    01'21"  (01'21")
    		02'42" (+01'18")22103
    2
    00'49"  (02'10")
    		01'38" (+00'14")2271
    3
    00'42"  (02'52")
    		01'24"1153
    4
    01'26"  (04'18")
    		02'52" (+01'28")1197
    5
    01'35"  (05'53")
    		03'10" (+01'46")21116
    展開計圈分析
    6
    01'11"  (07'04")
    		02'22" (+00'58")2596
    7
    01'45"  (08'49")
    		03'30" (+02'06")17122
    8
    00'58"  (09'47")
    		01'56" (+00'32")2886
    9
    01'10"  (10'57")
    		02'20" (+00'56")1383
    10
    00'54"  (11'51")
    		01'48" (+00'24")1266
    11
    01'02"  (12'53")
    		02'04" (+00'40")1779
    12
    01'33"  (14'26")
    		03'06" (+01'42")14107
    13
    01'32"  (15'58")
    		03'04" (+01'40")24116
    14
    01'02"  (17'00")
    		02'04" (+00'40")2486
    15
    01'47"  (18'47")
    		01'47" (+00'23")13120
    16
    01'32"  (20'19")
    		03'04" (+01'40")28120
    17
    01'15"  (21'34")
    		02'30" (+01'06")2499
    18
    01'25"  (22'59")
    		02'50" (+01'26")21106
    19
    01'28"  (24'27")
    		02'56" (+01'32")22110
    20
    02'12"  (26'39")
    		04'24" (+03'00")20152
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    9月累積里程 : 7.85 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    Kent Hong （見成）, 黃美美 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    莊克臣 林兄 是有準備要比三鐵嗎？
    游這麼勤....哈哈！
    2015-09-12 19:51 ·
    Emily chen 捷明，晚上好！速度好讚哦～
    2015-09-12 21:09 ·
    陳國良 捷明晚安：謝謝您的稱讚喔！你也超厲害的＂一起加油囉~
    2015-09-12 22:16 ·
    林捷明 克臣兄晚安 我10月初有賽事 所以練習比較頻繁~
    2015-09-13 00:01 ·
    林捷明 Emily Chen 謝謝哦 晚安~
    2015-09-13 00:03 ·
    林捷明 國良兄 一起加油 晚安~
    2015-09-13 00:04 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :