Jon Lee 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Lee 香港
ID 11138

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5.8 km | 00:39:23 | 06:50/km

日期: 2015-09-12 14:17 - 地點: The Great Relay - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 07'50" / 07'32" / 06'51" / 06'52" / 06'00" / 05'41" /

香港

Jon Lee

·

第二lap...
有啲攰。

9月累積里程 : 360.74 km

THE NORTH FACE ultra cardiac 累積 : 55.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

NamLi, 寶妮和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'32"	00:15'22"
3	06'51"	00:22'13"
4	06'52"	00:29'05"
5	06'00"	00:35'05"
5.8	05'41"	00:39'23"

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