老頭兒 2013/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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8.1 km | 00:43:17 | 05:22/km

日期: 2013-06-06 18:06 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'49" / 05'19" / 05'16" / 05'17" / 05'20" / 05'23" / 05'15" / 05'18" / 05'27" /

6月累積里程 : 73.63 km

SKECHERS GOrun Ride 累積 : 389.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

doubleseng, 劉建明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'19"	00:11'08"
3	05'16"	00:16'24"
4	05'17"	00:21'41"
5	05'20"	00:27'01"
6	05'23"	00:32'24"
7	05'15"	00:37'39"
8	05'18"	00:42'57"
8.1	05'26"	00:43'17"

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朋友動態

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