seikotung 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

seikotung 台中
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5.1 km | 00:26:32 | 05:14/km

日期: 2015-09-15 16:36 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 49%

Pace: 05'39" / 05'14" / 05'07" / 05'13" / 04'57" / 06'56" /

基本訓練

9月累積里程 : 238.90 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 1577.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Jt Yang , Shen 和其他 7 人說推

·

seikotung 穿鞋和不穿鞋都跑不快！

2015-09-15 18:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'14"	00:10'53"
3	05'07"	00:16'00"
4	05'13"	00:21'13"
5	04'57"	00:26'10"
5.1	07'08"	00:26'35"

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