Jon Lee 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Lee 香港
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2.5 km | 00:20:20 | 08:05/km

日期: 2015-09-13 12:22 - 地點: 葵涌運動場 - 天氣: 烈陽 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%

Pace: 08'35" / 07'45" / 07'48" /

香港

Jon Lee

呢條友話跑到六點喎。

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9月累積里程 : 360.74 km

Under Armour Speedform Gemini 累積 : 397.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), ArTo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	07'45"	00:16'20"
2.5	07'48"	00:20'20"

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