5.1 km | 00:32:44 | 06:24/km日期: 2022-08-16 17:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 5498 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 06'23" / 06'00" / 06'23" / 06'17" / 06'28" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'23") | 1002 / 1002 | 168 / 93 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2002 | 168 / 99 |
| 3 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 3003 | 168 / 93 |
| 4 | | 06'17" (+00'18") | 1001 / 4004 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'33" (+00'34") | 1002 / 5007 | 167 / 91 |
| 6 | | 10'52" (+04'53") | 101 / 5108 | 156 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.50 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'00" | 00:12'23" |
| 3 | 06'23" | 00:18'46" |
| 4 | 06'17" | 00:25'03" |
| 5 | 06'28" | 00:31'31" |
| 5.1 | 11'14" | 00:32'44" |
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