林碧涵 2022/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

林碧涵新北市
ID 418789

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10.0 km | 01:28:10 | 08:46/km

日期: 2022-08-16 18:35 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 07'58" / 08'25" / 07'15" / 08'00" / 07'48" / 07'18" / 10'03" / 08'49" / 10'21" / 11'14" / 25'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 24.83 km

美津濃 J1GD160602 累積 : 903.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'25"	00:16'23"
3	07'15"	00:23'38"
4	08'00"	00:31'38"
5	07'48"	00:39'26"
6	07'18"	00:46'44"
7	10'03"	00:56'47"
8	08'49"	01:05'36"
9	10'21"	01:15'57"
10	11'14"	01:27'11"
10.1	12'16"	01:28'11"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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