Tommy Lee 2022/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy Lee 基隆
ID 458534

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8.2 km | 01:09:06 | 08:24/km

日期: 2022-08-26 05:56 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 10'38" / 09'30" / 08'45" / 07'44" / 08'43" / 06'45" / 05'46" / 09'06" / 09'55" /

基本訓練

8月累積里程 : 305.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳果狗說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	09'30"	00:20'08"
3	08'45"	00:28'53"
4	07'44"	00:36'37"
5	08'43"	00:45'20"
6	06'45"	00:52'05"
7	05'46"	00:57'51"
8	09'06"	01:06'57"
8.2	09'48"	01:09'08"

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