6.0 km | 00:35:50 | 05:57/km日期: 2022-09-05 20:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'25" / 05'21" / 05'16" / 05'32" / 07'52" / 06'32" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'45") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 204.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'21" | 00:10'46" |
| 3 | 05'16" | 00:16'02" |
| 4 | 05'32" | 00:21'34" |
| 5 | 07'52" | 00:29'26" |
| 6 | 06'32" | 00:35'58" |
| 6.0 | 05'15" | 00:36'03" |
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