6.0 km | 00:36:34 | 06:04/km日期: 2022-09-06 19:55 - 平均心率: 174 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'49" / 05'56" / 05'55" / 06'05" / 06'18" / 06'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 50.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'56" | 00:11'45" |
| 3 | 05'55" | 00:17'40" |
| 4 | 06'05" | 00:23'45" |
| 5 | 06'18" | 00:30'03" |
| 6 | 06'30" | 00:36'33" |
| 6.0 | 05'29" | 00:36'37" |
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