8.5 km | 01:02:32 | 07:21/km日期: 2022-09-07 20:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 07'01" / 06'38" / 06'35" / 06'47" / 08'24" / 07'00" / 06'45" / 09'17" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+03'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+03'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+04'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+03'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+03'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+03'01") | 231 / 7231 |
| 9 | | 12'17" (+08'43") | 282 / 7514 |
| 10 | | 03'52" (+00'18") | 110 / 7624 |
| 11 | | 12'38" (+09'04") | 137 / 7762 |
| 12 | | 04'00" (+00'26") | 107 / 7870 |
| 13 | | 10'57" (+07'23") | 137 / 8007 |
| 14 | | 03'47" (+00'13") | 107 / 8115 |
| 15 | | 10'20" (+06'46") | 145 / 8260 |
| 16 | | 03'34" | 110 / 8371 |
| 17 | | 16'20" (+12'46") | 117 / 8488 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
119.31 km 
adidas ADIZERO ADIOS 5 累積 :
350.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'38" | 00:13'39" |
| 3 | 06'35" | 00:20'14" |
| 4 | 06'47" | 00:27'01" |
| 5 | 08'24" | 00:35'25" |
| 6 | 07'00" | 00:42'25" |
| 7 | 06'45" | 00:49'10" |
| 8 | 09'17" | 00:58'27" |
| 8.5 | 08'43" | 01:02'43" |
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