劉家男 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉家男桃園
ID 55502

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5.0 km | 00:23:56 | 04:44/km

日期: 2015-09-15 19:13 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'24" / 04'56" / 04'44" / 04'32" / 04'16" / 01'40" /

9月累積里程 : 24.81 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1298.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

徐智謀, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'56"	00:10'20"
3	04'44"	00:15'04"
4	04'32"	00:19'36"
5	04'16"	00:23'52"
5.0	01'39"	00:23'56"

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