Ken Chung 2015/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chung 桃園
ID 83757

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5.2 km | 00:25:23 | 04:55/km

日期: 2015-09-17 17:46 - 地點: 南興國小 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'06" / 05'03" / 04'58" / 04'58" / 04'38" / 04'26" /

補里程，但是1.4K就想下車...

9月累積里程 : 37.72 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 560.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

麻油雞, 羅吉偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'03"	00:10'09"
3	04'58"	00:15'07"
4	04'58"	00:20'05"
5	04'38"	00:24'43"
5.2	04'25"	00:25'23"

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