2.7 km | 00:16:10 | 05:55/km日期: 2022-09-14 07:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 05'54" / 05'50" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'21") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'41" | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'43" (+00'02") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'56" (+00'15") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'05" (+00'24") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'19" (+00'38") | 225 / 2725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
120.24 km 
Adidas Adios 5 累積 :
551.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'50" | 00:11'44" |
| 2.7 | 06'09" | 00:16'12" |
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