Jacky Chen 2022/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 台北市
ID 246568

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9.0 km | 00:41:11 | 04:34/km

日期: 2022-09-15 05:25 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 04'32" / 04'27" / 04'26" / 04'30" / 04'36" / 04'35" / 04'42" / 04'43" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 150.59 km

MIZUNO DUEL3 累積 : 936.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'27"	00:08'59"
3	04'26"	00:13'25"
4	04'30"	00:17'55"
5	04'36"	00:22'31"
6	04'35"	00:27'06"
7	04'42"	00:31'48"
8	04'43"	00:36'31"
9.0	04'41"	00:41'12"

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朋友動態

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