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 |  24.3 km | 02:30:26 | 06:11/km日期: 2015-09-27 06:13 - 總爬升: 446 m - 地點: 新竹~竹東大山背 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1486 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% Pace: 06'04" / 05'40" / 05'24" / 07'36" / 06'04" / 07'20" / 05'32" / 05'36" / 08'56" / 06'28" / 09'48" / 05'40" / 07'52" / 04'44" / 05'48" / 11'52" / 04'28" / 04'12" / 04'16" / 07'04" / 04'24" / 04'36" / 04'36" / 04'48" / 05'10" /  苗栗禮賢  ·  留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 動就對竹東大山背跑旅,認識新朋友,領先集團實力堅強,雖然完全跟不上,訓練就是要這種超速列車頭才會進步,今天的任務在最後壓隊,雖然跑不動還是要盡力跟上隊伍~
9月累積里程 : 242.34 km  Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1705.1 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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